Кампана-бургер с ветчиной из индейки

Яркий и сочный бургер с ветчиной из грудки индейки «Campana» от «Индилайт» — лёгкое и аппетитное летнее блюдо для пикника без вреда для фигуры!

Содержание:

Ингредиенты для «Кампана-бургер с ветчиной из индейки»:

Булочка (Одна пшеничная или многозерновая булочка (~35г) для бургеров с посыпкой из кунжута или без посыпки.) — 1 шт
Ветчина (Ветчина из грудки индейки Кампана от «Индилайт» содержит всего 80 ккал /100г, и позволяет насладиться нежным мясным вкусом без вреда для фигуры. Я использую целую упаковку ветчины на один бургер. При желании количество можно уменьшить;)) — 120 г
Сыр плавленый (4 ломтика плавленного сыра. Можно использовать сыр «Сливочный» или «Чизбургер».) — 4 ломт.
Помидор (Половинка среднего помидора или 3-4 помидорчика черри.) — 0,5 шт
Кетчуп (Кетчуп/горчица по вкусу. В данном случае горчицу я не использую.) — 1 ст. л.
Огурец маринованный (Маринованный огурец для баланса кисло-сладкого вкуса.) — 1 шт
Лук репчатый (Половинка средней луковицы. Можно при желании использовать красный или белый лук.) — 0,5 шт
Листья салата / Салат (Эффектнее всего для бургеров использовать салат фриллис, выкладывая его так, чтобы резные листочки свисали с краёв.) — 1 пуч.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 865.8 ккал	белки 51 г	жиры 45.9 г	углеводы 59.8 г
100 г блюда
ккал 125.5 ккал	белки 7.4 г	жиры 6.7 г	углеводы 8.7 г

Рецепт «Кампана-бургер с ветчиной из индейки»:

Подготовим ингредиенты: булочку для бургера разрежем пополам, салатные листья, лук и помидоры очистим и помоем.
Булочку для бургера подсушить в тостере. Лучше использовать специальный режим, чтобы подсушивание шло только на внутренней стороне. Если такого режима у тостера нет, воспользуемся сухой сковородой.
Выкладываем на булочку ломтики плавленного сыра так, чтобы уголочки сыра выходили за её пределы.
Смазываем слой сыра кетчупом.
На нижнюю половину нашего бургера выкладываем резные листики фриллиса и маринованный огурец, порезанный тонкими слайсами, слой ветчины Кампана «Индилайт» из грудки индейки, помидоры и репчатый лук, порезанный полукольцами. Повторяем слои.
Финальным слоем выкладываем резной салат фриллис.
Накрываем наш бургер второй половинкой булочки, на которой лежит сыр и кетчуп.
Яркий внешне и вкусный внутри диетический бургер готов!
Отсутствие в составе майонеза и лёгкая ветчина Кампана из грудки индейки от «Индилайт» делают наш бургер диетическим блюдом для яркого пикника!
Приятного аппетита!😊