В этом по-весеннему освежающем салатике все предельно просто, но тем не менее, он получается очень вкусным.
Ингредиенты для «Салат "Безумный"»:
- Крабовые палочки — 200 г
- Яйцо куриное (сваренное вкрутую) — 2 шт
- Огурец (небольшой) — 2 шт
- Помидор (средний) — 2 шт
- Сыр голландский — 100 г
- Майонез — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 734.7 ккал |
белки 55.6 г |
жиры 39.9 г |
углеводы 37.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.6 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат "Безумный"»:
-
Яйца натереть на средней терке.
-
Крабовые палочки нарезать небольшой соломкой.
-
В глубокую мисочку выложить тертые яйца и нарезанные крабовые палочки.
-
Добавить к ним по вкусу майонез.
-
И все хорошо перемешать до однородного состояния.
-
Огурцы нарезать небольшими кубиками.
-
Помидоры, также, нарезать небольшими кубиками.
-
В салатник выложить все ингредиенты слоями в следующей последовательности:
1 слой — 1/2 часть крабово-яичной смеси,
2 слой — нарезанные огурцы,
3 слой — 1/2 часть крабово-яичной смеси, -
4 слой — нарезанные помидоры,
5 слой — сыр, натертый на мелкой терке. -
Приятного аппетита!
