AliExpress WW

Салат "Дыхание дракона"

Восточная кухня известна острыми закусками. Давайте порадуем дракона и приготовим салат из острых моркови и картошки, для сытности добавим тунца FORTUNA, а для свежести огурчик. Любители закусок "с огоньком" оценят! С Наступающим!

Ингредиенты для «Салат "Дыхание дракона"»:

  • Тунец (консервированный тунец FORTUNA) — 1 бан.
  • Картофель (примерно 200 гр) — 2 шт
  • Морковь (по-корейски, острая) — 100..120 г
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Огурец (примерно 80 гр) — 1 шт
  • Приправа (для корейских салатов) — 0,5 ч. л.
  • Перец сладкий красный — 0,5 шт
  • Сахар — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
559.9 ккал
белки
66.3 г
жиры
3.1 г
углеводы
67.5 г
100 г блюда
ккал
74.7 ккал
белки
8.8 г
жиры
0.4 г
углеводы
9 г

Рецепт «Салат "Дыхание дракона"»:

  • Салат "Дыхание дракона"

    Две крупных картофелины, почистить и натереть на корейской тёрке.
    Картофельную стружку хорошо промыть в холодной воде. Чтобы вода была прозрачной.

  • Салат "Дыхание дракона"

    В кипящую воду отправить картофельную соломку. Варить с момента кипения 4 минуты.
    Наверное, время все таки зависит от сорта картофеля, мне хватило этих 4 минут. Картофель был не полностью вареным, даже немного с хрустинкой, но вкуса сырого картофеля не было.

  • Салат "Дыхание дракона"

    Картофель охладить и посыпать приправой для корейских салатов. Добавить по вкусу яблочный уксус, соль, сахар, выдавленный чеснок и растительное масло. Я ещё посыпаю измельченным кориандром. Пропорции не указываю, у всех вкусы разные. Но вам должно быть вкусно, остро, пряно.
    Оставить в холодильнике на пару часов. У меня салат стоял ночь.

  • Салат "Дыхание дракона"

    Свежий огурец нарезать соломкой, добавить по щепотке сахара и соли, оставить в дуршлаге на 10-15 минут, чтобы стекал сок. Перед использованием немного отжать.
    У меня половина длинноплодного огурца.

  • Салат "Дыхание дракона"

    Консервированного тунца FORTUNA выложить на тарелку, предварительно слив жидкость.

  • Салат "Дыхание дракона"

    На тунца распределить огуречную соломку.

  • Салат "Дыхание дракона"

    На огуречный слой распределить картофель по-корейски.

  • Салат "Дыхание дракона"

    Сверху картофеля разложить в виде огня морковь по-корейски.

  • Салат "Дыхание дракона"

    Сладкий перец нарезать соломкой. Художественно разложить картофельную и перечную соломку, усиливая вид огня. Я еще красный лук использовала.
    Острый салат готов! Приятного аппетита!

Салат "Дыхание дракона"

Салат "Дыхание дракона"

Источник

AliExpress WW